先週水曜日から、メディカルハーブ講座がスタートしました。

写真のウスベニアオイの色の美しさ。
光を受けると、さらに紫がくっきり。

色だったり、香りだったり、
五感をフルに刺激してくれるハーブに触れていると
植物のエネルギーが伝わってくるようです。

これからの季節は、
ウィルスや細菌に負けない体を
作ってくれるのも嬉しい。

ハーブに含まれる植物化学成分は
まだ分かってないことも多いですが、
先人たちは経験的に
それがどのように作用するのかを知り
現代の私たちに知恵を伝えてくれています。

人類の歴史にハーブの歴史あり。
ハーブの壮大な歴史部分も含めて
丸ごと楽しんでいただけたら嬉しいです。

火曜日午後は、タルトの会を開催しましたよ。

この季節が旬のサツマイモとリンゴを使った
クランブルタルト。
別名『ものぐさタルト』。

こう呼ばれる訳は、
タルトなのに2度焼き不要、
生地も寝かせないし、
使うボウルも大小二個のみ、
粉をふるったり、さっくり混ぜたり
そんな技術も不要でぐるぐる混ぜていくだけ。
簡単で美味しいのです。

きっちりした工程を踏まないのが気になる人は、
不思議とうちの教室には来られない！
てことは、参加者さんもみーんなものぐさ。笑
助かるー！
ものぐさバンザイ！

私が最初にデモで作ったものを
最後に試食します（写真2枚目）。
『こんなに簡単なのに、手間かかって見えるし、おいしー♡』と
言ってくださるのが嬉しい♪

みなさん飲み物はチコリコーヒー、
私だけ月桃&黒烏龍茶。


試食してるうちに、4台のタルトが焼きあがり、
オーブンから出すと、わー！と歓声。


体に優しいタルト、おうちでもぜひ作ってみてくださいね！
みなさん開催リクエストありがとうございました。

先週火曜のアロマ・アドバイザー講座は
レッスン4.ハーブウォーター。
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アロマテラピーというと精油ありきですが、
植物を蒸留して精油を採る時に
同時に採れるハーブウォーターも、
マイナーですが忘れちゃいけない
素晴らしい存在なのです。

今回の受講生さんはお二人とも、お子さんのオムツかぶれや
汗疹などに既にハーブウォーターを使われていて、
その良さは実感されています。
しかも、旦那さんもスポーツ後の日焼けに
シュシュシュシューッとご愛用されているようで。

赤ちゃんからお年寄りまで、
おはようからおやすみまで、
ご家族で安心して使えるのがハーブウォーターの良いところ。


大人のスキンケアはもちろん、
赤ちゃんのオムツかぶれや汗疹など、
あっという間にきれいになりますよ

お庭のユーカリ、ミモザ、ローズマリーなどのハーブで
スワッグを作りました。
松ぼっくりとコットンフラワーは毎年使い回しのヤツ。笑

レモングラスも収穫。
昨年、ドライにした後に思いついてできなかった
お正月飾りも試作。

もう少し整えて赤い実とかお飾りを付けたらイケそう。
作ってる時からレモン様のいい香りがして嬉しい♡


最近、よくお庭に出ています。
全然マメではないこの私が！

年末までにお庭を整えたくて。
それに、植物に呼ばれてる気もするのです。


庭が無駄に広いので大変ですが
この時期は気候が作業しやすくてお庭にいるのが楽しい♪
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庭作業は座ったり立ったり。
翌日は内転筋がちゃんと筋肉痛になり、
40代の体に良いことしてる感も
庭に出ようという意欲を掻き立てる。
雑草片付けてお庭が綺麗になったら、
新たなハーブや球根を植えるのです。楽しみだなー。

てことで、今週全然香音の様子をUPできてませんが、
きっとまた一気に大量にUPしますので、
また見てやってくださいね。

本日の学びの時間。
今月の香りを観るレッスン-チャクラ講座は、第2チャクラ。

ベビマとも関連してるなーと
思わざるを得ない内容。

幼児期の愛着形成と感情の解放は
健全な大人になるために、
全てのチャクラのバランスに、重要。

私が書くととても軽くなってしまうけど、
もっと自分の思いを肚で感じて
ありのままの自分を生きるのです。


作成したオイルはカレンデュラ油に
ジャスミン精油とフラワーエッセンスを加えたもの。

ジャスミンを垂らしたら
キャリアオイルに馴染むまでに時間がかかり、
第2チャクラに留まってるみたいになった（2枚目）

植物の作る色彩の美しさ。
これはカロテノイド色素。
植物色素は、ハーブとも切り離せないし
学びたいことの１つ。

学びたいこと、盛りだくさん。